Dieta alta en proteínas Alimentos permitidos y prohibidos
Azúcar, dulces, helados, miel, refrescos y jugos industriales. Es posible que los alimentos que deben consumirse con moderación, como el pollo, las carnes rojas y los huevos, deban ser ricos en verduras, proteínas magras y grasas saludables. Por otro lado, es baja en carbohidratos, azúcar y alimentos procesados. Te invitamos a ver nuestra versión del último documental de Netflix sobre la microbiota intestinal y su impacto no sólo en la salud digestiva, sino también en la salud..,